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072018-09
每天散步半小時,可多活3年
核心提示:研究顯示,每天慢走半小時,有益心臟,能讓我們的平均壽命增加3年。每天運動的人,在生命最后的幾年里,極少患上心臟病,而每次走30分鐘,每周走5天甚至更多的人,心臟功能更棒。研究人員說,運動量適...【查看更多】 -
062018-07
這些老人跌倒 千萬不要扶
核心提示:路遇老人跌倒扶不扶,成了現在年輕人的一個大難題。這里小編不跟大家討論社會道德的問題,而是從老年人身體健康狀況和疾病給大家一個提醒,哪怕你再善良,遇到老人跌,千萬不要馬上去扶,省得好心辦壞事。...【查看更多】 -
052018-09
為什么年紀大了記憶力會衰退?
核心提示:很多人隨著年齡的增長,都會出現現記憶力減退的問題,給老年人的生活造成了很大的影響。那么為什么年紀大了記憶力會衰退?老人該如何改善記憶力減退呢? 很多人隨著年齡的增長,都會出現現...【查看更多】 -
092018-09
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092018-08
清除血液垃圾 吃這8個食物管用
清除血液“垃圾”吃什么好?隨著年齡的增加,血液中的“垃圾”也會慢慢出現,如果不及時處理,對我們的身體健康會帶來很大影響。哪些食物可以做“清道夫”,幫助我們清理血液中的“垃圾”呢?! ⊙褐小袄睂?..【查看更多】 -
092018-08
老人感冒期間莫亂補 中醫教你如何治感冒
有些人體質較差,往往比一般人更容易感冒,這是中醫稱作“肺衛虛弱”的表現,叫做“正不勝邪”、“虛人感冒”。在病因病機上有氣虛、血虛、陰虛、陽虛的不同,對于這些感冒病人,則應在驅除外邪的基礎上,再分別補益...【查看更多】